Выгорание в работе модели. Что делать?


⠀ 👋🏻 Привет, друзья! Каждая модель сталкивалась с плохим самочувствием и эмоциональным выгоранием в работе. Я не исключение. Сегодня расскажу, как справляюсь с этим я. ⠀ Выгорание случается с теми, кто любит то, чем занимается, но фитбека, как такового, не получает. Ты готовишься к трансляции, стараешься, придумываешь идеи, а результата никакого нет. Обидно, правда? ⠀ С советских времен нам привили правило: "поработал - заработал", но не во всех сферах деятельности оно работает. ⠀ 😌В предпринимательской деятельности (а модель - это предприниматель), действует правило "придумал, поработал, придумал, снова поработал, поработал, заработал". То есть предприниматель тестирует несколько ниш, если первая "не пошла", то ищут что-то другое. А также постоянно обучается, применяет новые знания. ⠀ 📌Моя рекомендация от выгорания - стараться не допускать его. То есть лучше регулярно и постоянно нарабатывать клиентов, а не ждать бомбических результатов моментально. ⠀ Вебмоделинг - это "игра в долгую". Я уже много раз говорила, что тут очень важно построение отношений с клиентами, а значит, регулярность и постоянство, терпение и самообладание - качества, которые необходимы в этом бизнесе. Да, фитбек может быть не сразу, нужно спокойно к этому относиться и продолжать работать😉 ⠀ Терпение, время, наработка своей аудитории, улучшение качества контента, создание бренда и стиля, развитие себя с разных сторон и исправление ошибок - все это только поможет не допустить срыва. То есть, непрерывный рост. ⠀ Но если все же случилось, то просто отдохните😇 Переведите дух и займитесь тем, что вас вдохновляет - спорт, фотография, вязание - что угодно. Первостепенная задача - отдохнуть, переключиться. А потом наполнить себя энергией и гармонией с помощью хобби. Мне помогла фотография и спорт😊 ⠀ 💦🍎 Также можно начать с тела: пить воду, больше двигаться и правильно питаться, ведь в здоровом теле - здоровый дух. Это тоже здорово помогает чувствовать себя хорошо не только физически, но и психологически, и легче справляться с трудностями. ⠀ Расскажите, как вы справляетесь с выгоранием? Пишите в телеграм @KatyaTiunibot #katayatiuni_modelsguide #katyatiuni_self #katyatiuni_models

Просмотров: 0
Получайте свежие посты по почте

Только полезная информация для моделей и студий. Новый пост каждую неделю.

  • Facebook Социальной Иконка
  • Instagram Social Иконка
  • YouTube Социальные Иконка

© Katya Tiuni. Все права защищены