Models' Issues: Анорексия.




Друзья, мы начинаем цикл постов про психологические проблемы, с которыми сталкиваются модели, будем рассказывать о них, делиться своим опытом и историями.

Сегодня поговорим об анорексии. Я часто наблюдаю на стримах девочек, будто бы сошедших с глянцевых обложек - с торчащими костями и явно выраженными скулами, худым лицом. Без сомнений, есть худые девушки, которые имеют определенное строение тела или высокий обмен веществ, и при этом у них прекрасное здоровье.


👌Такие девушки обычно не испытывают проблем с тем, как они воспринимают свое тело, и поэтому чувствуют себя комфортно. Но их меньшинство, а что происходит с остальными?

👉Нервная анорексия — расстройство пищевого поведения, при котором человек намеренно отказывается от еды и экстремально теряет вес.


Все упирается в восприятие: девушка, будучи в нормальном весе, смотрит в зеркало и видит в его отражении толстушку.

☝️Почему оно возникает? У анорексии много факторов происхождения - от генетических до возрастных, однако самый распространенный — это неприятие себя. Девушки, работающие на камеру, чаще других оценивают свое тело и относятся к нему критично.

Отторжение собственного тела может привести к грустным последствиям🤷‍♀️, поэтому нужно всегда тщательно следить за своими мыслями о теле и в целом за эмоциональным состоянием! Именно то, как мы едим, и то, что мы едим, является показателем отношения к самому себе.

Давайте проведем небольшой тест?


🔹Окружающие говорят, что вы слишком сильно похудели;

🔹Ваши родственники имели проблемы с зависимостями;

🔹Ваша мама всю жизнь на диете;

🔹Вы плохо спите, потеряли интерес к сексу, чувствуете слабость и тревогу;

🔹Ваш менструальный цикл сбился;

🔹Приёмы пищи вызывают у вас стресс и вы пытаетесь реже/меньше кушать;

🔹У вас есть навязчивое желание бесконечно худеть.


Если вы ответили да 3 и более раз - бегом к специалисту! К сожалению, в отличие от того же ожирения, самостоятельно справиться с анорексией невозможно, но, чем раньше вы начнёте над ней работать, тем больше вероятность, что проблема решится быстро!


Желательно, чтобы ваши родные обратились вместе с вами, потому что корни анорексии часто берут начало из семейных взаимоотношений.

⚠️Если вы сталкивались с анорексией или вам есть, что рассказать на эту тему — поделитесь со мной, для меня очень важно услышать ваши истории! 🤗

Я искренне желаю вам здоровья, и помните, что все в жизни можно поменять только в том случае, если вы готовы это сделать💪


#katyatiuni_motivation #katayatiuni_modelsguide #katyatiuni_training

Просмотров: 0
Получайте свежие посты по почте

Только полезная информация для моделей и студий. Новый пост каждую неделю.

  • Facebook Социальной Иконка
  • Instagram Social Иконка
  • YouTube Социальные Иконка

© Katya Tiuni. Все права защищены